Lexique : tout savoir sur nos soins

Tout savoir sur nos soins : l’hydrothérapie, l’algothérapie, la kinésithérapie, le spa et les activités physiques.

Hydrothérapie

Aérosols

Aérosols sous masque d’une pulvérisation de très fines gouttelettes d’eau de mer. Décongestion des voies aériennes.

Durée : 10mn

Les Affusions Dynamiques

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Cet hydromassage aérien se compose de plusieurs rideaux de jets d’eau de mer chaude qui se croisent et s’entrecroisent sans cesse. Soin sédatif et relaxant.

Durée : 15mn (Lire la suite…)

Affusions manuelles

Thalasso en Bretagne : affusion manuelle Modelage général du corps, sous une fine pluie d’eau de mer chaude, réalisé par une hydrothérapeute.
Soin décontractant.

Durée : 25mn

61 €

Bains jets aux algues ou aux huiles essentielles

bains-jets

Bain bouillonnant et multijets dont l’eau de mer luminescente est enrichie soit d’un composé d’algues hydrosoluble, soit d’huiles essentielles amincissantes, circulatoires, tonifiantes ou relaxantes. Soin relaxant multisensoriel.

Durée : 20mn (Lire la suite…)

Douche Sous-marine

douche-sous-marine

Puissant hydromassage sous-marin de l’ensemble du corps à l’aide d’un jet dirigé par un hydrothérapeute. Soin drainant et décontracturant profond.

Durée : 15mn (Lire la suite…)

Drainage Marin

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Descriptif : Hydromassage aérien réalisé sur tout le corps par une large douche d’eau de mer chaude. Soin drainant.

Durée : 11mn (Lire la suite…)

Grande Douche

Hydromassage aérien réalisé sur tout le corps par une large douche d’eau de mer chaude. Soin drainant.

Durée : 11mn (Lire la suite…)

Ondorelax

Ondorelax

Modelage postérieur du corps, allongé sur un matelas d’eau, par une onde circulaire. Soin relaxant.

Durée : 18mn (Lire la suite…)

Piscine Jet Cervical ou Piscine Jet Lombaire

piscine-jet-cervical

Exercices effectués devant un jet sous-marin localisé soit sur la région cervicale et cervico-dorsale, soit sur la région lombaire et dorso-lombaire. Soin profond décontracturant et tonifiant.

Durée : 15mn

Retrouvez ce soin dans les séjours thalasso suivants :

Pressothérapie

Drainage pneumatique des membres inférieurs dans des bottes compartimentées gonflables. Soin drainant.

Durée : 20mn

Retrouvez les soins de pressothérapie dans les Séjours Thalasso suivants :

Algothérapie

Enveloppement d’algues

Enveloppement d'algues

Enveloppement complet du corps par une crème d’algues chaudes suivi d’un rinçage drainant à l’eau de mer. Soin reminéralisant dans une ambiance musicale et lumineuse.

Durée : 25mn

Boules Marines

Automassage des doigts et des poignets dans une crème d’algues chaudes. Soin reminéralisant et sédatif.

Durée : 20mn

Kynésithérapie

Aquastretching

Étirements musculaires en eau de mer chaude. Amélioration de la mobilité articulaire.

Durée : 25mn

Gymnastique ballon

gymnastique-ballon

Séance en salle animée par un kinésithérapeute à l’aide de gros ballons méthode Klein. Gymnastique du dos, travail postural.

Durée : 25mn

Gymnastique dos

Gymnastique de maintien, de renforcement ou d’assouplissement.

Durée : 50mn

Gymnastique jambes

Gymnastique en salle animée par un kinésithérapeute, adaptée pour les insuffisances circulatoires des membres inférieurs.

Durée : 50mn

Gymnastique post-natale

Séance en salle destinée aux jeunes mamans, renforcement musculaire, assouplissement.

Durée : 25mn

Massage ou rééducation en cabine

Le massage pour diminuer les douleurs, les contractures, et améliorer la circulation sanguine. La rééducation dans le but d’améliorer le travail articulaire ou le renforcement musculaire.

Durée : 20 à 25mn

Piscine de relaxation

Relaxation aquatique en position allongée et soutenue par des flotteurs, apprentissage par un kinésithérapeute de techniques de relaxation en piscine.

Durée : 25mn

Piscine Jambes

Alternance de gymnastique des membres inférieurs en eau de mer chaude et de marche dans un couloir d’eau de mer fraîche. Stimulation des mécanismes vasomoteurs.

Durée : 25mn

Piscine Kiné Balnéo

Gymnastique rééducative en piscine sous la conduite d’un kinésithérapeute. Entretien de l’appareil locomoteur et notamment de la colonne vertébrale.

Durée : 25mn

Piscine tonique

Gymnastique aquatique pour un entretien articulaire et musculaire généralisé.

Durée : 25mn

Rééducation en piscine

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Utilisant la chaleur et la portance de l’eau de mer,le kinésithérapeute est présent dans l’eau pour ce soin très personnalisé. Amélioration de l’amplitude articulaire, renforcement.

Durée : 25mn

Spa

Les gommages

spa-gommage

Premier geste de beauté, le gommage permet une exfoliation de l’ensemble du corps ainsi débarrassé de ses peaux mortes l’épiderme retrouve éclat, luminosité et douceur, il optimise l’application de l’ensemble des soins spa et thalasso.

Les masques corporels

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Application sur l’ensemble du corps d’un composé d’algues ou de différents minéraux, aux propriétés décontractantes, purifiantes, amincissantes… il s’accompagne d’un modelage en profondeur des épaules, de la nuque et d’un massage du cuir chevelu.

Les modelages corps

spa-modelage-corps

Nés de riches rencontres, d’échanges, de voyages, de réflexions, venus du Japon, de Chine, d’Inde, d’Indonésie, nos modelages ont été réalisés pour éliminer les tensions, favoriser la relaxation, le bien-être, le rééquilibrage énergétique, améliorer les circulations sanguine et lymphatique.

Les modelages visage

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Faits de lissages, pétrissages, pompages chaque modelage renferme plus de 30 manoeuvres expertes pour une réponse personnalisée. Oxygénant, relaxant, drainant, antirides et raffermissant votre visage retrouve un nouvel éclat.

Les soins amincissants, raffermissants et drainants

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Ensemble de soins ayant pour objectif de vous accompagner dans votre désir de mincir, lipomodelage, drainage, masques corporels détoxifiant : à chacun sa solution minceur.

Activités physiques

Aquacycling

Activité basée sur la résistance de l’eau qui permet de travailler tous les groupes musculaires pour améliorer la condition physique, raffermir le bas du corps et augmenter l’endurance.

Durée : 30mn

Aquagym

aquagym

Exercices de gymnastique en piscine permettant de travailler, en décharge de poids, l’ensemble des groupes musculaires.

Durée : 30mn

Éveil musculaire

eveil-musculaire

Activité sur la plage, basée sur la détente et la respiration, l’assouplissement et l’oxygénation (sur les conseils d’un moniteur).

Durée : 45mn

Longe côte

Randonnée pédestre aquatique qui consiste à marcher en mer muni d’une pagaie.

Durée : 45mn

Pilates

Exercices physiques qui améliorent et corrigent la posture, tonifient les muscles profonds.

Durée : 30mn ou 45mn

Training Aquatique

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Cette activité se pratique en eau de mer chauffée à 30° sous contrôle permanent de la fréquence cardiaque. Elle renforce l’endurance et a un effet sur la perte de poids, la minceur et la circulation sanguine.

Durée : 30mn ou 1h